逆境「主」強

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逆境的典例
  陳大強在越南擁有一個富有的家庭,因越戰失去了一切。陳家一家四口經怒海逃難,到了馬來西亞的難民營,過了近兩年的難民生涯,最後被加拿大收留。陳大強一家知道可以到北美生活重建家園真是歡天喜地,但到埗時才知道是被安置在Alberta省北部冷冰冰的一個小城市,舉目無親!他與家人既要克服語言與文化的障礙,又要苦苦經營一間唐餐外賣店為生。可惜店舖地點遠離民居,結果生意失敗!幸好得到接待他們的西人朋友找到一份工廠工作給他,總算渡過最艱難的日子。兒子小強在學校曾經被同學歧視欺凌,又遇上損友陷入歧途。感恩接待他們的基督徒家庭,帶領小強脫離敗壞的生活,且他信主後努力自力更新,最後還考入卑詩大學,希望有一天能成為醫生!

東方的智慧
  人生不如意事十常八九、三衰六旺(更可能是三旺六衰),任何人生階段都會遇上不同的逆境,不可避免。《道德經》有云:「福兮,禍之所伏;禍兮,福之所倚」。另《周易》云:「窮則變,變則通,通則久。」

  孟子曾說:「天將降大任於是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。」故此當我們陷入不同的逆境,可以用這智慧之言自勉,看人生必有的苦難,不但在危機中尋生機,更為天機而克服困難。

  蘇東坡一生飽經挫折,但在苦難中,他始終保持積極的人生觀。在順境時,他可以築一道蘇堤;在逆境時,他可以寫下「大江東去,浪淘盡,千古風流人物」的名句。逆水行舟的勵志慧言與故事實在多不勝數!

西方的智慧
  西方人常言道:「逆境不是狀態,是心態。」,又說:「你的態度(attitude)決定你的高度(altitude)。」類同的慧言也是數之不盡,在此不詳述,只舉美國保羅‧史托茲博士(Paul Stoltz)提出的逆商概念(Adversity Quotient, AQ)為例。

  史托茲認為,在面對逆境時的心態,就像爬山處境中的三種人,有「攀登者」、「中途而止者」、「遇難而退者」。「攀登者」擁有一種不屈不撓精神,不論碰到任何困難,仍勇往直前。「中途而止者」在攀登的路上僅走一段旅程,便想盡辦法逃避更具挑戰的逆境。「遇難而退者」是指遇到挫折時會選擇逃避、推諉或放棄,他們的逆商指數(AQ)也是最低的。作者指出如何提升逆商指數:

  1. 在逆境中,能堅定自己的信念:遇到逆境時我們要很清楚為何如此堅信不移,永不言棄。
  2. 明確自己的目標:我們要在逆境中更清楚自己具體的目標,不斷的檢視與調整自己。
  3. 維持積極熱情的態度:在逆境中要保持熱誠,避免陷入負面的情緒漩渦裡。
  4. 停止抱怨,因為抱怨不會令事情更好:抱怨是無補於事的,故此要告訴自己停止抱怨。
  5. 只是心想,事情不會成:避免以「心想事成」作為一種期望而沒有行動,要踐信於行。
  6. 學習正向思考:避免負面思考,要保持正向心態與思考,見機應變。

屬靈的智慧
  我們相信基督信仰是充滿智慧,聖經是充滿真理,可幫助我們面對逆境。因編幅所限,本文只以聖經中約瑟的故事為例,望舉一反三,一同學習抗逆的屬靈秘笈。約瑟一生坎坷痛苦(創世記三十七50),兄弟因嫉妒而把他交在以實瑪利人的手中,賣到埃及波提乏家中作奴隸,後來更被冤枉入獄;最後卻被升高作全埃及之宰相。

  約瑟屢遇逆境,卻一生持守榮神益人的信仰、心志與目標。他不明白為何神讓他經過那麼多苦難,但他卻認定一件事,就是他何時敬畏神,神就與他同在。創世記五十章記載他們的父親雅各死後,約瑟的哥哥們恐怕約瑟會報仇。然而,約瑟卻安慰他們說:「從前你們有意要害我,但神有美好的意思在其中,為要成就今日的光景,使許多人的性命得以保全。」原來認識到逆境背後有神的主權,信徒便能乘風破浪,充滿信心走過逆境,因為任何逆境都在神的大計劃中有祂的美意。

  逆境苦難往往是神給祂兒女變相的祝福,正如新約雅各書所言:「我的弟兄們,你們遭遇各種試煉的時候,都要看為喜樂;因為知道你們的信心經過考驗,就產生忍耐。但忍耐要堅持到底,使你們可以完全,毫無缺乏。…能忍受試煉的人,是有福的;因為他經過考驗之後,必得著生命的冠冕,這冠冕是主應許給愛他的人的。」(雅各書一2-4,12)使徒彼得又如此鼓勵信徒:「因此,你們要喜樂。然而,你們現今在各種試煉中或許暫時會難過,是要叫你們的信心經過試驗,就比那被火煉過,仍會朽壞的金子更寶貴,可以在耶穌基督顯現的時候,得著稱讚、榮耀和尊貴。」(彼得前書一6-7)

撰文:李耀全博士(資深牧師、心理治療師、大學/神學院教授與作者)

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