在這段全家確診的隔離期，我看了一本名叫《傷癒》的書，是我丈夫在神學院一門課的必讀書，讀完還要寫報告。他其實讀很多這一類的書，現在還沒有讀完，當他讀這本書的時候，感嘆這書把他的許多「病症」說得非常準確，而引起了我極大的閱讀興趣。
感謝主藉著這本書裡的信息，勾起我許多回憶，將這些記憶帶到神的面前，神就更新我的內心。
我從小學習成績比較好，在家裡也是比較聽父母話的孩子，按說應該是很讓父母省心的。當我回憶起來，想起在某個晚上愉快的小家庭晚餐，家裡黃色的白織燈，讓人覺得很溫暖，不知道為何，父母突然說起我們的鄰居春麗來，春麗和我年紀相仿（大概7歲），但是學習成績不怎麼樣。他們說：「春麗很勤勞唉，她比妳還小幾個月，已經會踩著凳子給父母做飯了！」接下來這兩個字才是重點，父母齊齊地看著我：「妳呢？」我當時不知如何作答，只好笑一笑，低下頭想：是，我還不會做飯，那我在父母眼中比不上春麗嗎？
某個陽光燦爛的午後，我媽媽給我洗了頭髮，整理好肩上的衣服，她看著我的表情很溫暖，我想，媽媽應該對我（大概7歲）很滿意吧？她看了一會兒我的臉，然後說：「妳看妳的皮膚黃黃的，不像玲玲的皮膚那麼白裡透紅。」我想起我的鄰居玲玲，是的，她的皮膚真是白裡透紅呢。我是比不上她了。
長大以後，媽媽還是會拿我跟別人比較，去年六月我們回老家看望他們，有一天在堂姐家吃飯，堂姐熱情地招待我們，做了一桌子菜。堂姐結婚後一直和她媽媽住在一起，有她媽媽負責家務，她一直不太擅長做飯，這次讓我們很驚喜，我忍不住誇獎她：「大姐做得很好吃，大姐好能幹啊！」我媽媽也開始誇獎大姐：「是的，妳大姐真的很能幹！」突然來一句轉折：「哪裡像妳，只會看小孩。」我當時實在不知如何接話，內心很難過，只好什麼也不說，默默低下頭，還好可以禱告！
我信主以後，發現我常在內心裡拿自己跟其他人比，輸了，自己就會很難過，回家還要認罪悔改，求主讓我知道我自己的價值。贏了呢，一般在內心暗自得意，很少想到這也需要認罪悔改。在這個跟別人比較，認罪，再犯罪的圈中走了無數遭。感謝主的工作，讓我越來越明白神的心意，越來越知道自己的價值。直到今天，還在更新我的心意。
當我在禱告中，想起那些情節，我知道天父了解我，我知道祂一直愛我。是的，我在天父眼中是何等寶貴，祂在萬人中揀選我，使我得到耶穌基督的生命，使我可以進入永恆的天家，和三位一體的神永遠在一起。
感謝主，祂按著他的心意給各人恩賜和才幹，祂給了我學習的能力，他也給春麗勤勞肯幹啊，給了玲玲白裡透紅的皮膚啊。大姐有大姐的優點，我有我的優點啊。上帝沒有把所有的優點都集中在我一個人身上，使我在每次比較中都穩當第一。但是祂給我的愛，是獨特的一份。
前幾天我跟我媽媽通電話，她看了我們發過去的視頻，就問：「承承去游泳，謙謙怎麼不去呢？」我說：「謙謙還不會呢。」她說：「妳堂弟的小孩（比謙謙小）又會游泳又會騎自行車。謙謙是不是不會騎自行車？」我說：「她不會。」她說：「妳堂弟還帶他的小孩四處旅遊。」這時，又該有那種不知如何回答，甚至想要爭辯的感受，覺得媽媽又對我不滿意，對我孩子不滿意，認為堂弟更好。然而瞬間過去，我選擇不爭辯。我說：「他們真會教小孩，他們真富有可以四處旅遊。」
耶穌說：「我不受從人而來的榮耀。」（約翰福音五41）「我的食物就是遵行差我來者的旨意，作成他的工。」（約翰福音四34）求主帶領我，心中充滿神的愛，不受人的榮耀，只要遵行神的旨意。
我和丈夫最近也常在一起禱告。我們還沒有痊癒，還在過程中，我們在面對問題的同時，還在為這些問題爭吵呢。但是感謝主，這不就是當初我們讀神學的期待嗎？期待自己的生命改變，可以更好地服侍，更自由去愛。願主的旨意成就：更新我心意，使我更像祢。
撰文：神學生 麗娜
【註】：以下是編者提供「傷癒」一書的簡介
傷癒
Healing for Damaged Emotions
出版社：學園傳道會
作者：大衛．席蒙得（David A. Seamands）
譯者：王環苓
如果你曾在感情或情緒上受到傷害，這是一本可以幫助你的好書。因為神能夠為我們切斷過去一切的綑綁，釋放我們，使我們那個原本充滿委屈與障礙的情緒，重新得到完全。
在牧會的經驗中，大衛．席蒙德牧師很早就發現一些人，是無法透過教會固定的職事來幫助他們。那時，神引導大衛．席蒙德牧師開始為受傷的情感和尚未撫平的記憶付上特別的關懷和禱告。原來神真正的心意是－讓殘缺的基督徒轉變為傷癒的安慰者。
作者提及情緒低落—現今很多基督徒都會面對的問題。作者清楚說明沮喪不一定是屬靈失敗的記號，好些聖經人物如以利亞、大衛、約拿，甚至耶穌基督自己和一些屬靈的偉人都曾經歷情緒低潮，最重要的是當情緒低落時，要承認和正確地處理問題。書中亦提及一些處理情緒低潮的方法，如避免獨處、尋求他人的幫助、唱詩讚美、倚靠神話語的力量等。