余漢傑博士
英國保誠保險公司資深營業總監
2020年初，因為鼓勵一位115公斤的同事減肥25公斤，所以和他一同參加了健身教練課程，調節適量飲食，減少碳水化合物，增加大量運動，同事成功達到了90公斤，我也順便減掉8公斤。我跑了人生第一個半馬，這算是今年最 “落地” 的『修身』，今年踏入60歲，認真地把12個不同服事機構的職位減掉至兩個，開始了計劃剩下來的20年可以做點什麼？
經常在不同場合碰到一些老朋友，都會講『得閒飲茶』，不過大多數沒有兌現，今年趁著疫情，大部分人都在家工作，不能到處旅遊，不可聚集會面，我安排了一個節目名叫『完尾的約會』，我列出在我生命中不同時段對我重要的人物，有同事、朋友、家人、事奉夥伴，單對單，假設是在世最後一次見面，免得突然離開世界時遺憾沒有一一道別，每一個約會一同回想如何第一次在生命中相遇？從哪一刻開始惺惺相惜？感謝對方如何曾經在自己人生的影響，向對方講出我多年藏在心底裏很想說出的話，拜託對方身後為我做一件事，懇切詢問可以為對方效勞一件事，最後預演我在靈柩內聽對方說出的臨別一句話。做了十多個約會，發現上帝在我們的生命軌跡中，安放了不同的天使，人生旅程中遇上，實在多姿多彩，引領邁向一個要完成的人生目的。
其實過往三十年，每年我都會為自己做一個年度回顧及展望，就是一個 “control”，控制自己不要沉迷自己喜愛的事情包括過度忙碌工作，控制自己也不要沉迷因循苟且的事奉，反而每年要找 “alternative”，就是跟以往不同、比以往有進步，有改變的出路，當然要“delete” 删掉浪費自己時間的事情，戒除不良的習慣包括拖延、懶惰、悲觀、每年必須有少少進步，每年少少修身。
祈求上帝帶領我這個人能夠在自己服務的工作崗位努力，在事奉的崗位盡忠，照顧家庭，服事教會，關心社會，熱愛國家， 盡上可盡的義，2021新一年迎接新開始，“restart”！祈禱求主，來年繼續讓我節制飲食，鍛鍊身體，找到在工作專業上的位份，在事奉上最適合的崗位服侍，繼續修身。